女生的肌肤是展现十分重要的部分， 即使女生的五官长得十分好看， 但是如果皮肤有很多斑点、红痘痘、肤色暗沉， 那也足够遮挡住你的美丽了 。 而肌肤光泽透亮的女生， 都会被觉得十分清爽靓丽 。 皮肤的重要性不言而喻， 可以你的皮肤为什么总是有那么多的皮肤问题呢， 不妨问一问你自己补水够了吗 。
补水并不是单纯的敷面膜， 有的女生每天都敷补水面膜， 但是皮肤却越来越差， 这不是没有道理的 。 面膜虽然有补水功能， 但是并不长时间保持， 在这个过程中被频繁地浸润的肌肤反而会让肌肤调节能力下降， 出现各种皮肤问题 。
肌肤在缺水的状况下会出现很多的问题， 比如说紧绷 。 皮肤紧绷并不是我们要追求的年轻紧致， 而是会让肌肤感到压力， 缺少弹性和活力 。 更进一步就是脱皮皲裂 。 即使化妆也会卡纹不均匀， 没有办法粉饰 。 皮肤的基本状况是化妆的基础 。 化妆是锦上添花， 修修补补的化妆只会让皮肤显得不自然 。 在缺水之下， 皮肤变得粗糙， 有很多小颗粒 。 最重要的是， 会让皮肤老化的速度更快 。 这是因为细胞缺水自然会萎缩， 流失更多的营养物质 。
想要像肌肤充满水润， 首先要有足够的睡眠， 让皮肤有正常的循环， 才不会有太多的废物和水肿的状况 。 在护肤过程中， 要有恰到好处的清洁可以让角质健康， 但是不会太厚让皮肤暗沉 。 通透的水润感需要补水和锁水两方面的配合 。 一些高效的面霜也可以做到一步到位 。 日常的护肤霜比面膜更加重要， 是在长期的循序渐进中调节肌肤的水油平衡 。 而不是将面膜一下一下子灌进太多水 。
【肌肤不够健康，你的补水够了吗】本文《肌肤不够健康， 你的补水够了吗》
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