木耳怎么处理干净,黑木耳怎么涮,超市买那种干木耳可以涮吗?

木耳怎么处理干净

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在盆中倒入清水将木耳泡发,剪去其根蒂处,在水中倒入适量面粉,将面粉搅匀,木耳放入其中搓洗,取出木耳 。将木耳放入清水中洗净,取出木耳 。换清水,再次清洗木耳,取出即可,这样木耳就清洗干净了 。木耳别名黑菜云耳,木耳目木耳科木耳属真菌 。该类真菌主产于中国浙江、黑龙江、吉林、福建、湖北、广东、广西、四川、贵州 。
黑木耳怎么涮,超市买那种干木耳可以涮吗?凉拌木耳:

材料:干木耳一把,香菜5根,大蒜半头,红椒半个黄椒半个,白醋15ml陈醋15ml,盐3克,白糖5克,鸡精1克,辣椒油5ml,香油1ml 。
做法
1.木耳用适量温水浸泡,撒入少许淀粉,可以有助于木耳的清洁 。木耳软化后,彻底清洗干净 。
2.锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3分钟,捞出过冷水后沥干 。
3.将木耳撕成小块 。香菜洗净切成2cm长的段 。红黄椒去蒂去籽洗净后,切成4cm长的细丝 。大蒜去皮,用压蒜器压成蒜泥 。
【木耳怎么处理干净,黑木耳怎么涮,超市买那种干木耳可以涮吗?】4.将木耳,香菜段,红黄椒丝,蒜泥倒入一个大碗中,调入白醋,陈醋,盐,白糖,鸡精,辣椒油和香油,搅拌均匀即可 。
木耳炒肉:

材料
主料:猪里脊肉100克、黑木耳10朵
调料:食盐1.2克、醋3毫升、鸡精2克、葱1段、料酒5毫升、水淀粉少许、植物油适量
做法
1.猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟 。
2.木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用 。
3.葱切斜段,姜切末 。
4.锅中放油,油热后放入姜末,放入肉片炒至变色盛出备用 。
5.锅中放油,油热后放入葱段、木耳、生抽翻炒两分钟,放入肉片翻炒均匀 。
6.烹点醋,加盐、鸡精调味即可 。
木耳炒鸡蛋:

材料
主材:水发木耳若干,鸡蛋2个 。
辅材:葱花,蒜末,食用油,盐,鸡精 。
做法
1.木耳用水发好,洗干净,把下面的硬的抠掉,用手撕成小朵,用沸水焯一下 。鸡蛋打好,备用 。
2.热锅倒一点点油,把鸡蛋摊好,盛出来 。
3.在刚才的锅里再倒一点儿油,油热6成左右的时候放蒜末,爆香,然后放木耳翻炒,看木耳有油亮亮的光泽以后,放入刚才摊好的鸡蛋,继续翻炒几下,撒一些葱花,放盐、鸡精,翻炒均匀后,出锅 。
小诀窍:木耳要提前焯一下断生,这样炒的时候好熟 。

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