4斤龙虾蒸多久能熟


4斤龙虾蒸多久能熟


如果是将大龙虾整只的清蒸 , 500克左右的要蒸10分钟 , 每增加100克就增加2分钟 , 4斤也就是2000克 , 需要40分钟 , 如果将大龙虾改刀后再清蒸 , 与龙虾本身的个头大小就没有关系了 , 通常大火蒸10分钟左右就行了 。
清蒸大龙虾一定要等到水开后才能放入蒸锅 , 防止龙虾肉受热过久而影响口感 , 新鲜活龙虾烹饪前一定要放尿 , 用筷子在虾尾处插进去 , 就会有水顺着筷子流出即可 。
【4斤龙虾蒸多久能熟】虾体内富含蛋白和低脂肪 , 蛋白含量占总体的16%-20%左右 , 脂肪含量不到0.2% 。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的 , 易于人体吸收 。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品 , 同时 , 它的肌纤维细嫩 , 易于消化吸收 , 龙虾不仅肉洁白细嫩 , 味道鲜美 , 高蛋白 , 低脂肪 , 营养丰富 , 还有药用价值 。

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