天气是越来越热了， 眼见着穿小短裙的夏天就要来了， 可身上的皮肤又黑又干， 又没办法和脸部皮肤一样上粉底 。 身体美白是一个大工程， 需要长期的坚持 。 全身的白嫩肌肤， 才是女生所追求的 。 今天小编整理了几种方法， 让你达到全身美白的效果 。
(一) 多喝水
喝水是缓解身体缺水最方便的方法， 可以润泽皮肤， 还可以加速身体的循环速度， 及时排出体内废物， 保持皮肤的光亮、弹性 。
(二) 做好防晒
小伙伴们有没有这样的经历， 即使作再多的护理， 只要一两天的暴晒就会被打回原形 。 所以全身防晒是每天都要坚持的， 即使是冬天， 也有伤害皮肤的紫外线 。 除了防晒霜， 打阳伞等物理防晒也要做起来 。
(三) 使用磨砂膏洗澡
清洁皮肤是身体美白的基础， 夏天排汗增多， 更需要皮肤的彻底清洁， 才能达到事半功倍的效果 。 洗澡时使用磨砂膏可以清洁皮肤深层污垢和死皮， 有助于血液循环和油脂排出 。 还可以减轻鸡皮的症状， 让皮肤变得柔软平滑， 有利于后续身体乳的吸收 。 根据自身皮肤一个月使用一到两次， 频繁的使用同样会伤害肌肤 。
(四) 身体乳
干燥的天气， 连喝水也不能改变皮肤的干燥 。 这时候你需要专业的身体乳来滋润皮肤 。 皮肤黑的女生可以和一些强效美白的乳液叠加使用 。 最好的涂抹身体乳的时机是洗完澡后， 此时皮肤的吸收力最强 。
【露肤的夏天，全身都要白】本文《露肤的夏天， 全身都要白》
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