【莲子浸泡多久最好】莲子浸泡10分钟最好 。把香米煮成粥 ， 可放冰糖用水一起煮化 。银耳用温水泡发 。莲子煮熟去心 。把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖放入粥锅里，用温火略煮即成 。
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【莲子浸泡多久最好】莲子浸泡10分钟最好 。把香米煮成粥 ， 可放冰糖用水一起煮化 。银耳用温水泡发 。莲子煮熟去心 。把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖放入粥锅里，用温火略煮即成 。
