随着冬季的到来 ， 温度也随着变化 ， 而且皮肤的敏感程度也就变得越来越敏感 ， 那么你知道冬季要如何保湿肌肤 ， 预防干燥的出现呢?下面就和小编一起来看看有哪些方法吧 。
及时补水
冬季是容易缺水的时候 ， 而且一旦缺水引起干燥的情况 ， 甚至会有过敏瘙痒的可能 ， 所以即使补充水分可以帮助肌肤保持活性 ， 就可以帮助预防干燥的情况 。
按摩肌肤
按摩的方式可以帮助肌肤的血液循环速度 ， 而且对于代谢的速度也是有一定的促进作用 ， 这样可以让体内的毒素及时排出体外 ， 有助于水分的及时吸收 ， 这样可以促进肌肤保湿的效果 。
室内加湿
【冬季如何保湿肌肤】冬季最好的时候就是待在温暖的室内 ， 这样虽然是让人比较舒服 ， 但是这样的环境会让自己的皮肤显得更加的干热 ， 所以就容易出现干燥的症状 ， 所以最好是能够在室内加湿 ， 这样空气中的适度增加 ， 对于皮肤的保湿也是有一定的帮助 。
多吃水果
水果虽然是常见的食物 ， 但是对于寒冷干燥的冬季来说 ， 多吃水果对于保湿皮肤和保养皮肤都是有一定的帮助 ， 而且很多水果对于美白肌肤和抗氧化性的作用都是非常的好 ， 所以水果是个不错的天然护肤品 。
使用温和护肤品
冬季皮肤普遍敏感 ， 所以就不要使用碱性的护肤品 ， 应该多加使用温和型的护肤品 ， 这样可以保养肌肤 ， 不被刺激的效果 ， 而且保养之后 ， 要及时为皮肤做好补水保湿的工作 ， 这样才有比较好的效果 。
洗澡要用温水
冬季大家可能洗澡的时候会选择用很热的水来冲洗 ， 这样只会带走皮肤表面更多的皮脂 ， 也就是说保护皮肤的保护罩流失了 ， 这样是会引起皮肤水分的缺水 ， 造成干燥的情况 ， 所以要注意不用太热的水冲澡 ， 一般温水洗澡对皮肤是最好不过 。
本文《冬季如何保湿肌肤 预防干燥》
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