莲藕排骨汤可以催奶么

莲藕排骨汤
材料:排骨,莲藕,香葱 , 生姜 。
调料:料酒,胡椒粉,精盐,味精 。
做法:
【莲藕排骨汤可以催奶么】1、排骨洗净,切块备用;
2、莲藕削皮,切块,洗净 , 备用;
3、生姜切片,葱切段,备用;
4、锅内放适量水 , 放入生姜,香葱 , 料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用;
5、炒锅置火上,加水 , 下入排骨,生姜,香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改小火 , 炖约20分钟;
6、把莲藕,排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜,香葱 , 放盐,胡椒 , 味精调味即可 。

    推荐阅读