红烧肉配什么素菜解腻，红烧肉配什么是绝配？ _烧肉

红烧肉配什么素菜解腻

竹笋、香菇、胡萝卜、洋葱、冬瓜、莲藕等。
1、竹笋：有丰富的膳食纤维，可以被吸收的比例相当高，竹笋中的果胶可以延缓油脂的吸收，增加油脂排出。
2、香菇：不仅能补充维生素，还可以延缓餐后血脂增高，有降脂作用。
3、胡萝卜：含有大量胡萝卜素，其所含的植物纤维吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，可加强肠道的蠕动，从而通便润肠；胡萝卜还能增加冠状动脉血流量，帮助降低血脂。
4、洋葱：营养丰富，气味辛辣，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，而且是目前所知唯一含前列腺素Ａ的可食蔬菜。前列腺素Ａ能扩张血管，降低血液黏度，预防血栓形成，保护心脏。
红烧肉配什么是绝配？红烧肉当然配米饭啦！绝配
炒红烧肉放什么蔬菜呢？除了土豆？你好，我是梅子的认真生活。
炒红烧肉除了放土豆之外还可以放以下蔬菜：
1、香菇