敬”护双手 ， 七部走;健康你我 ， 把手洗 。又到了小朋友开学季 ， 离开爸妈 ， 来到新的环境中 ， 最首先要独立完成自身卫生问题 ， 所以我们现在要学习一下七部洗手法 ， 那么什么是叫七部洗手法呢？首先我们先认识什么是洗手法？洗手法：是指在流动水下用肥皂或者皂液洗手 ， 去除手部污垢、碎屑和部分病原菌的过程 。预防接触感染 ， 减少传染病的传播 。七部洗手法可以简单记为：内、外、夹、弓、大、立、腕 。
接下来就可以伸出您们的双手 ， 跟着我学七部洗手法吧！
步骤：
【洗手七步法则】首先流水湿手 ， 涂抹洗手液或者肥皂 。
1、(内)：掌心对掌心 ， 手指并拢 ， 相互揉搓 。
2、（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓 ， 双手交换进行 。
3、（夹）：掌心相对 ， 双手交叉沿指缝相互揉搓 。
4、（弓）：弯曲各手指关节 ， 使关节在另一手掌心揉搓 ， 双手交换进行 。
5、（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓 ， 双手交换进行 。
6、（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓 ， 双手交换进行 。
7、（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂 ， 双手交换进行 。
注意：揉搓不得少于15秒！
推荐阅读
- 酒精洗手液能带上飞机吗，50ml洗手液能带上飞机吗？
- 洗手时间不少于多少秒，冬天用冷水洗手什么时候好？
- 两个负数的大小比较法则是什么
- 高铁洗手间在车厢哪个位置，高铁厕所在1排前还是16排后？
- 洗手池下水道堵了怎么疏通，洗手池下水道果壳堵了怎么办？
- 免洗消毒洗手液有什么优势作用真的是用过不用清洗
- 乳胶席需要洗洗用吗，洗手台设计在卫生间外面，好用吗？
- 高铁二等座洗手间在哪，高铁二等座有插座吗？
- 洗手时间不少于多少秒每个步骤，七步洗手法每一步不少于几次？
- 阳台洗衣机下水道堵塞疏通，阳台洗手池洗衣机的下水管怎么排