篮球打全场有哪些三秒，注意什么 _篮球

三秒违例分防守三秒和进攻三秒两种：
一、防守三秒
1、计时始于进攻球队在前场控制球时。
2、任何防守球员，如果位于16英尺罚球区或者该区域向底线外延伸4英尺的区域内，必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是，距离一名进攻球员不超过一臂远，并处于防守的位置。
3、任何防守球员都可以防守任何进攻球员。防守球员可以双人包夹任何球员。
4、防守三秒在如下情况中断计时：
(1) 一名球员处于投篮动作中;
(2) 控球方失去对球的控制;
(3) 防守球员处于积极防守一名对方球员的状态;
(4) 防守球员完全离开16英尺罚球区;
(5) 防守球员将要立刻成为合法状态。
5、如果防守球员正防守持球的球员，他可以处于16英尺罚球区中。防守球员不需要距离对手不超过一臂远以达成积极防守状态。如果另一名防守球员对持球的球员处于积极防守状态，原先的防守球员必须积极防守一名对手，或者离开16英尺罚球区。
一旦进攻球员将球传出，防守球员也必须积极防守一名对手，或者离开16英尺罚球区。
6、罚则：判罚一次技术犯规。进攻球队继续拥有球权，在距离比赛中断地点最近的罚球线延长线的边线处发界外球。24秒计时器应保持比赛中断时的时间或者重设为14秒，两者取大。如果违例是在一次投篮命中期间被吹罚，此次违例应被取消，比赛应按照一次投篮命中的状态继续进行。
二、进攻三秒
1、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。
2、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。
3、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球（球进入比赛状态）的一刹那开始。
4、3秒钟的限制不适用于：
(1)当投篮的球正在空中时；
(2)抢篮板球时；
(3)死球时。
5、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。违反本条规则是违例。
另外3秒区是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而从球场地面划出的区域。
在这个区域内，当进攻方开始控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规。
三秒违例的裁判手势为：伸出3个手指指向三秒区。
谈谈我们中国篮球的三秒吧。

中国的篮球规则是按照国际篮联来的。即中国的篮球赛事都是属于国际篮联管的，要受国际篮联的规则约束。所以在中国的篮球比赛中就只有一个进攻三秒。就是在禁区内，进攻队员不得待超过三秒钟。不管是一脚在还是双脚在，都不行。
再谈谈NBA的三秒吧

【篮球打全场有哪些三秒，注意什么】NBA是一个独立于全世界的篮球赛事。虽然大多的篮球规则是一样的，但还是有一些规则是与国际篮联不一样的。如这个三秒违例。在NBA中不止有进攻三秒钟违例，还有一个防守三秒违例。进攻三秒违例是与国际篮联一样的，但其独有的防守三秒违例在国际篮联中是没用的。NBA的防守三秒违例就是，在禁区内如果防守队员的大致两米距离内并没有要防守的对方球员，那其就不能待在禁区内超过三秒，否则就是违例。