乳鸽汤用什么煲汤最好喝,灵芝和黑豆可以一起来煲汤吗

灵芝和黑豆可以一起来煲汤吗

乳鸽汤用什么煲汤最好喝,灵芝和黑豆可以一起来煲汤吗


灵芝又称林中灵、琼珍 , 是多孔菌科真菌灵芝的子实体 。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效 。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘 。主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地 。
黑豆具有营养保健作用 , 黑豆中还含有丰富的微量元素 , 对保持机体功能完整 , 延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求 , 黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质 , 对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义 。
灵芝和黑豆不向克 , 两者相互补充 , 可以一起煲汤 。
乳鸽汤用什么煲汤最好喝?乳鸽汤要怎么煲才鲜美无腥味 , 教你最正确的做法 , 简单易做 , 汤浓味美 , 营养还翻倍 。
乳鸽汤用什么煲汤最好喝,灵芝和黑豆可以一起来煲汤吗



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说到鸽子汤很多朋友都会摇手 , 都被一个腥字给吓住了 , 你说破天鸽子汤有营养都白搭 , 因为这鸽子的腥味实在是接受不了 。
我想说 , 做鸽子汤有腥味是没处理好 , 而处理好的鸽子汤是不会有腥味的 , 和我们平常喝的鸡汤差不多的味道 。如果你感兴趣就接着往下看 , 我把做鸽子汤不腥的问题给讲清楚 。最后再介绍几种煲汤最好喝又营养的搭配 。
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乳鸽汤的做法:【主料】:乳鸽1只 。
【配料】:生姜片3片 。
【调料】:料酒30克 。
【准备工作】:
把鸽子的屁股和头斩去 , 把鸽子的肺部抠掉 , 去掉爪子外表的老皮 , 脖子上的皮、脖子处的气管、食管和嗉囊(鸽子的食管后段暂时贮存食物的膨大的部分)去除干净 , 鸽子的心、肝、胗可以留用 。然后把鸽子剁成自己喜欢的大小地块 , 再用清水多冲洗几遍后沥水备用 。如果要炖全鸽汤的就不用再剁小块了 。
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【烹饪方法1】:
砂锅下少量的油 , 油温4成热下入姜片 , 炒出香味后把鸽子肉也倒进锅内煸炒 , 把鸽子的香味炒出来 , 在炒制的过程中可以把大部分的腥味去除 。一直把鸽子肉炒到没有血色 , 出了香味就撒入少量的料酒后多翻炒几下 , 然后加入开水 , 大火把水烧开 , 这时会有浮沫出现 , 及时把浮沫撇干净即可把其他食材加入锅内 , 开小火盖上盖子煲1个小时以上 , 起锅前5分钟加入枸杞和适量的盐即可 。
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【烹饪方法2】:
起锅加水 , 放入处理好的没剁块的鸽子 , 加入几片生姜片 , 和50克料酒 , 大火把水烧开 , 在水沸腾时会有浮沫出现 , 要及时撇去 , 水开后煮2-3分钟就捞出再清洗一下后放入沙煲内 , 加入开水、生姜片和自己喜欢的配料 , 大火把水烧开后盖上盖子 , 开小火盖上盖子煲1个小时以上 , 起锅前5分钟加入枸杞和适量的盐即可 。

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