鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用 。搭配上季节性的菌菇，味道更加鲜美，简直是美味！
卡路里来源健康占比脂肪
20%-30%碳水化合物
55%-65%蛋白质
11%-15%
食材：
鲫鱼、蘑菇、油、料酒、葱、姜、蒜、盐、香菜
步骤：
1、锅里放入少许油，油烧热后放入鲫鱼，小火慢煎至两面金黄；
3、料酒、葱姜蒜，放温热水，大火煮20分钟；
4、准备好你们喜欢的蘑菇，放蘑菇再煮15分钟；
【杂菇鲫鱼汤的做法】
5、放盐、香菜出锅即可 。
卡路里来源健康占比脂肪
20%-30%碳水化合物
55%-65%蛋白质
11%-15%
食材：
鲫鱼、蘑菇、油、料酒、葱、姜、蒜、盐、香菜
步骤：
1、锅里放入少许油，油烧热后放入鲫鱼，小火慢煎至两面金黄；
3、料酒、葱姜蒜，放温热水，大火煮20分钟；
4、准备好你们喜欢的蘑菇，放蘑菇再煮15分钟；
【杂菇鲫鱼汤的做法】
5、放盐、香菜出锅即可 。
