现在很多女性因为上班又忙又累 ， 所以经常洗完头洗完澡没有完全吹干就直接睡觉 ， 殊不知道不吹干头发就睡觉对身体带来的危害是非常大的!那么头发不吹干就睡觉到底有什么危害呢?接下来小编就为大家介绍一下头发没干睡觉有什么危害 。
1. 头发不吹干就睡觉会导致头发变得易断
湿头发比较脆弱 ， 在晚上睡觉的时候翻转身体就容易将头发弄乱折断 。
2. 头发不吹干就睡觉会导致感冒
头发不吹干睡觉 ， 会让寒气入体 ， 头部会有大量水分蒸发出去带走体内热量 ， 很容易在熟睡时着凉 。
3. 头发不吹干就睡觉会导致诱发面瘫
晚上睡觉的时候面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候 ， 如果受到湿发的冷刺激 ， 很容易影响耳后的面神经 ， 导致局部痉挛 ， 从而诱发面瘫现象 。
4. 头发不吹干就睡觉会导致头痛甚至白发滋生
晚上是体内激素分泌最旺盛的时候 ， 若是湿发睡觉很容易就导致第二天清晨出现头晕头痛的状态 ， 还有可能导致白发的滋生 。
5. 头发不吹干就睡觉会导致脱发、发质变差甚至是产生头皮屑
湿发睡觉 ， 大量的水分滞留于头皮表面 ， 潮湿、不透气通风 ， 导致微生物的滋长 ， 已发头屑 ， 还会影响毛囊局部的血液循环 ， 造成脱发 ， 头发干枯等 。
以上就是小编为大家整理的头发不吹干就睡觉的危害 ， 希望大家一定要等头发干了再睡觉!
【头发不吹干就睡觉，小心面瘫找上你】本文《头发不吹干就睡觉 ， 小心面瘫找上你》
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