吃橙子和喝橙汁的区别
吃橙子和喝橙汁没有区别 。橙子在榨汁的过程中，无论是糖分、蛋白质、维生素还是矿物质，都没有受到损失 。只是橙汁比橙子更容易消化 。但一个橙子和一杯橙汁相比，橙汁中含有的营养物质会高出很多，因为一杯橙汁需要几个橙子才能够榨出来，但含糖量同样也会高出很多 。
冰糖橙和脐橙的区别？一、冰糖橙和脐橙的区别；
1、冰糖柑较扁，但脐橙则较圆 。前者身体上有些凹凸平，但后者则恰恰相反，且发亮 。
2、冰糖橙味道比较甜，脐橙品种较多，口感也不一样，有酸的也有甜的 。
3、冰糖橙果皮比较薄，脐橙果皮比较厚 。
二、脐橙的作用与功效；
1、多吃脐橙能为人体补充很多的维生素和胡萝卜素，脐橙是水果中营养物质比较丰富的一种，身体里面如果缺少这些物质的话会造成很多的困扰，比如嘴里会起溃疡，皮肤粗糙溃烂，严重者还会患上皮肤病，这些疾病的治疗过程非常复杂，但是脐橙里面的维生素可以很好的为身体提供这些养分，让我们的身体内部更和谐 。
【吃橙子和喝橙汁的区别，冰糖橙和脐橙的区别？】
2、脐橙有延年益寿的功效，脐橙里丰富的营养物质可以很好的预防胆固醇和癌症，现在生活中很多食物中都会有添加剂，重金属是无法自行排出体外的，长期积累会对身体有很大的伤害，所以多吃脐橙可以很好的将这些有害物质分解掉，所以脐橙也可以算是人体的清道夫 。
3、脐橙有开胃的作用，脐橙的味道是酸甜的，能让食欲不振和腹泻等疾病的症状减轻，对厌食的孩子们有很好的开胃效果 。如果是在饭后的话，适当的喝一些脐橙汁能缓解食物带来的饥渴，在夏天的时候有很好的补水作用 。
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