木薯粉条可以吃吗,木薯粉条好吃吗?

木薯粉条可以吃吗

木薯粉条可以吃吗,木薯粉条好吃吗?


可以 。木薯粉又可以分为工业木薯粉和食用木薯粉两种,一般食用木薯粉是经过过滤、清洗、暴晒、脱水等一系列工序消毒处理的,毒性大部分已经去除,对人体不会产生很大的影响,可以直接食用 。
1、蛋白质:木薯中的蛋白质含量要比其他食物高一些,可以作为补充蛋白质的来源之一 。
2、维生素:木薯中的维生素种类比较多,有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K等,是人们维生素的主要来源之一 。
3、矿物质元素:木薯中的镁、锌、铜等矿物质元素,可以起到很好的调节心率、维持血压等作用,这些元素都是人们正常生命活动中不可或缺的 。
4、膳食纤维:木薯中的膳食纤维含量比较少,每100克的木薯中仅含有1.8克的膳食纤维,可以起到促进肠胃蠕动、减少粪便在体内停留的时间 。
木薯粉条好吃吗?【木薯粉条可以吃吗,木薯粉条好吃吗?】感谢邀请哦!木薯粉条很好吃啊!平时我们可以红烧排骨炖粉条,蒜薹炒肉炖粉条,辣子鸡炖粉条,白菜萝卜丸子炖粉条!暖馋馋我爱吃木薯粉条,用它做酸辣粉,和蹄花一起做 。今天跟你分享我超级爱吃的酸辣蹄花粉条,祝你吃得开心!酸辣蹄花粉条这道菜将蹄花和酸辣粉两道街边人气小吃结合起来,口感很哇塞啊! 话不多说了,咱们赶紧开始吧!
用料:生猪蹄一个,木薯粉条适量,花椒,干红辣椒,葱姜蒜,郫县豆瓣酱,香叶,八角,桂皮,小茴香,草果,丁香,盐,糖,味极鲜,醋 。
做法:
1.猪蹄清洗干净,改刀成四块,放入锅中焯水,去掉猪蹄里的杂质和血污,捞出沥干水分 。
2.锅中倒油,然后把猪蹄下入六成热油中炸至肉皮起泡,捞起沥油备用 。干木薯粉条放入温水泡胀备用 。

3.锅中加底油烧热,下入姜片,葱,蒜片爆香加入干花椒粒,香叶,八角,桂皮,干辣椒段,爆香加入郫县豆瓣酱,如果还嫌不够味的,重庆火锅底料加进去一些,煸出香味

4.锅中倒入猪蹄块儿,添入清水或者高汤,调入盐,鸡精,白糖,酱油,如果想成品汤红好看,酸味更浓一些可以加点番茄酱 。然后连汤带料倒入高压锅中压15分钟 。如果没有高压锅的,可以选用盖子密闭性好一些的锅多炖一会,把蹄花炖软烂!
5.调个酸辣汁:姜末,蒜末,盐,糖,味极鲜酱油,醋,干红辣椒丝,粗辣椒面(也可以用细辣椒粉代替),辣椒油 。
6.泡涨的木薯粉条煮软煮熟捞出沥干水分垫入盘底,上面摆入猪蹄块儿浇上炖猪蹄的汤汁撒葱花即可上桌,配个爽口酸辣汁蘸食 。也可以另一个吃法就是,煮熟的红薯粉条垫盘底,摆上蹄花,然后把调好的酸辣汁浇在蹄花上,拌匀撒上小香葱就可以上桌了!


木薯粉条可以吃吗,木薯粉条好吃吗?



木薯粉条可以吃吗,木薯粉条好吃吗?



木薯粉条可以吃吗,木薯粉条好吃吗?



木薯粉条可以吃吗,木薯粉条好吃吗?



木薯粉条可以吃吗,木薯粉条好吃吗?



木薯粉条可以吃吗,木薯粉条好吃吗?



木薯粉条可以吃吗,木薯粉条好吃吗?


    推荐阅读