甜脆柿子可以直接吃吗
【甜脆柿子可以直接吃吗】可以 。脆柿子是新鲜水果 ， 直接食用可以最全面的摄取脆柿子中的营养成分 ， 脆柿子中含有葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类物质 ， 还含有水溶性膳食纤维、果胶、胡萝卜素、维生素、碳水化合物等营养成分 ， 脆柿直接食用可以促进消化、补充营养 ， 对身体很有益处 。
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