冬枣是凉性还是温性
【冬枣是凉性还是温性】性平 。不是热性水果 ， 也不是凉性水果 。适量食用冬枣 ， 不会增加身体中的燥热之气 ， 也不会增加身体中的寒凉之气 ， 一般人群都可以适量食用 ， 不用担心加重自身不适情况 ， 但冬枣中含有大量的纤维素和果胶 ， 大量食用容易消化不良 ， 不建议多吃 。
7-11月 。特早品种的冬枣7月份就开始成熟上市了 ， 之后会有冬枣陆续上市 ， 一直可以吃到11月份去 ， 冬枣是常见的秋冬季节水果 ， 具有汁水充沛、口感甜蜜、营养价值高的特性 ， 食用冬枣具有美容养颜、强身健体的养生功效 。
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