秋葵烫一下就可以吃吗【秋葵烫一下就可以吃吗】
![秋葵烫一下就可以吃吗](http://img.yunnanlong.com/230529/1554126244-0.jpg)
秋葵烫一下就可以吃 。秋葵在沸水中烫一下后,再蘸点生抽或者蚝油就可以正常食用 。秋葵中含有丰富的粘液蛋白,选择爆炒的烹饪方式会让粘液蛋白在烹饪的过程中丢失一部分,不能全面的摄取秋葵的营养,因此,食用秋葵较营养的做法即用开水将秋葵烫熟,然后蘸酱料食用 。
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