古人把春天分为哪三个阶段


古人把春天分为哪三个阶段


在古代人们将春天分为三个阶段,分别称作:早春、仲春、晚春 。早春乍暖还寒,气温变化反复无常,早春时节,气温如果升幅不大就尽量少脱衣,春捂重点可放在捂好背、腹、脚上 。
早春是指立春到惊蛰之间的时间,这个阶段气温昼夜温差大并且气温较低,阳气逐步上升,人体内的热量消耗依然较大 。
仲春是指惊蛰到清明之间的时间,这时候气温进一步上升,万物复苏,肝气随万物升发,肝气渐旺并逐步偏于亢盛 。
【古人把春天分为哪三个阶段】晚春是指清明到立夏之间的时间,这时春季将要结束,夏季将要开始,气温进一步升高 。

    推荐阅读