郡肝怎么炒
生姜1块、蒜瓣半头、料酒适量、泡椒适量、凉白开适量、花椒适量、郡肝4个、青尖椒适量、芹菜适量、嫩姜一块 。
1、把所有材料洗净 。嫩姜切成丝 , 青尖椒切成棱状 , 生姜切成片 , 蒜切成片 , 芹菜切成段 , 叶子分开放 。
2、锅里放油烧热 , 放花椒、八角、干辣椒段 , 然后放郡肝爆炒 , 放点料酒去腥 , 把水分炒干 。
3、郡肝炒的差不多了 , 可以盛起来 , 也可以放锅边 , 然后放生姜片 , 蒜片 , 泡椒 , 豆瓣酱炒出香味 , 和郡肝一起炒 。
4、放嫩姜丝 , 青尖椒 , 芹菜杆儿一起翻炒 , 适量的放点盐 , 因为之前放了豆瓣酱 , 放多了会很咸 , 最后放芹菜叶子炒两下 , 再放点鸡精翻炒均匀就可以出锅了 。
四川人所说的"郡肝"的学名是什么?郡肝学名叫“胗” , 如鸡胗、鸭胗等 , 是禽类帮助进行消化的部位 。
胗 , 是胃脏 , 即肫、菌干、内金 。禽类的胃分肌胃和腺胃 , 腺胃较小分泌胃液 , 肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物 , 所以可以说胗是指动物的胃 。
郡肝”的优点:
1、有丰富的铁剂 , 钙剂 , 还有丰富的维生素蛋白质 。
2、抗癌 , 还可降低血中胆固醇 , 防止血管硬化、吃肝补肝等 。
【郡肝怎么炒,四川人所说的"郡肝"的学名是什么?】3、可以用来涮火锅 , 可以用来做炒饭 , 用来炒青椒炒蒜苗炒泡椒很多种吃法 。
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