1、空调和暖气：长期处在空调或暖气的环境中， 干燥的空气会把头发中的水分抽干， 头发一旦干燥便会发生分叉、毛燥、断裂、起电等现象， 时间一长， 头发的光泽度会大大降低 。
2、吹风机：头发最好自然晾干， 如果急于出门或担心着凉而用吹风机时， 要注意吹风机不可离头发太近， 温度也不宜太高， 以免引起头发枯黄、脆断 。 如果希望头发有蓬松的效果， 可以用手指从发根处由下向上抓头发， 效果也不错 。
3、紫外线:夏天的紫外线特别强烈， 出门时最好戴帽子或打上遮阳伞， 以避免因紫外线直接照射而引起头发毛鳞片的损伤， 出现脱水干枯、脆弱断裂等现象 。
【影响秀发健康的八大因素】4、反复烫染：烫发和染发最好不要同时进行， 每次的间隔也不要少于两个月 。 再好的化学药水也会带来难以想象的伤害 。 常见有人觉得烫成卷发效果不佳， 第二天又急不可待地再烫回直发， 这样的事情一定要避免 。
5、定型品：抹上定型液、发乳、发胶的头发会更容易沾染灰尘， 其中所含化学制剂也无益健康 。 所以， 最好不要天天使用定型品， 让头发有自由呼吸的机会 。
6、游泳池：游泳池水中有含氯消毒剂， 长时间浸泡在这样的水中， 会导致头发枯黄 。 所以常游泳的人应戴游泳帽， 或先抹上护发素再戴泳帽， 以减轻对头发的伤害 。
7、空气污染：在现代城市中， 空气质量大大下降， 头发长期处于充满风沙、浮尘、雾霾的空气中， 不仅会沾染大量的污物和病菌， 发质也会失去光泽 。 油污环境也应尽量避免， 如果长期处于厨房的油烟环境中， 最好戴上帽子 。
8、紧张熬夜:都说“一夜愁白了头”， 可见， 精神紧张和 熬夜都与头发关系紧密 。 日常工作如果长期处在紧张状态， 又经常熬夜加班的话， 特别容易出现白发、脱发、枯发等问题， 甚至有人会出现“鬼剃头”的状况 。 所以， 放松身心、调整情绪、规律生活也是养发所必需的 。
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