篮球射球怎么推射

【篮球射球怎么推射】篮球射球,就是一般常说的投篮 , 首先要摆正投篮姿势 , 标准的投篮姿势是提高投篮命中率的关键上身摆正 , 不要耸肩,双脚自然落地 , 两脚间的距离与肩同宽 。投球时可跳起,但仍要摆正身体正直,重心平稳 。只有练好正确姿势,投篮命中率才能上去 。掌握投篮力度和方向 , 投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向 。右手力度要根据你投球位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高 。投出球后右手手臂要伸直 。还要掌握好左手的辅助作用,控制好球的运行方向,要朝着篮筐正前方投出 。投球时尽量把球往高投,这很像数学里的抛物线 , 时间长了就会找到同一个落点 , 即篮筐 。这样投篮命中率会提高很多,找准投篮时机进行投球 。

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