【篮球绕杆运球有什么技巧】首先要练50米蛇形折返跑 ， 每天要练，而且要带上球 ， 这是为了增加带球速度 。一般人即使跑得很快可是带球速度未必很快 。增强你的控球率的 ， 可以在地上画一个小圈，然后拍球的时候尽量不要去这个圈，一开始肯定不习惯 。等到高级一点，就运动着去拍球 ， 这样可以让运球指哪里打哪里接着说正题，在跑的时候，把球往自己前面多拍一点，计算好自己的跑步速度 ， 让自己跑完一步刚好更上这个球，这样速度会更快的，而且自己也会更舒适 。接下来就是要靠自己的手感了，用自己的手去控制球，感觉球就是手的一部分，他不会脱离控制，这样就行了 。最后多练练运球 ， 闭上眼睛胯下运球背后运球等等花式运球也有帮助 。
推荐阅读
- 篮球中撞人犯规是什么具体
- 篮球鞋跟网球鞋谁更耐穿
- 篮球运球技巧
- 篮球有四分球之说吗
- 篮球中什么叫做夹带
- 篮球鞋怎么除臭
- 篮球抛球的方法～谢谢～
- 篮球五个人分别是怎么称呼
- 篮球气咀漏气怎么处理
- 篮球鞋和网球鞋有什么区别