莲雾中维生素C含量较为丰富，日常食用可以补充一定的维生素，如果和富含维生素C分解酶的食物一起生吃食用，莲雾中的维生素C受到破坏，有效成分降低，会降低莲雾的营养价值 。
【莲雾和山竹能一起吃吗】含有维生素C分解酶的食物有：南瓜、黄瓜、胡萝卜等 。
推荐阅读
- 思域劲动版和燃动版有什么区别
- b级车和c级车的区别
- 莲雾和山竹哪个更下火
- 小龙虾和莲雾可以一起吃吗
- 莲雾为什么会开裂
- 莲雾一次性吃多了有什么不好
- 法拉利458和488区别
- 莲雾只有台湾有吗
- 莲雾是补水神器吗
- 莲雾为什么叫棉花果
莲雾中维生素C含量较为丰富，日常食用可以补充一定的维生素，如果和富含维生素C分解酶的食物一起生吃食用，莲雾中的维生素C受到破坏，有效成分降低，会降低莲雾的营养价值 。
【莲雾和山竹能一起吃吗】含有维生素C分解酶的食物有：南瓜、黄瓜、胡萝卜等 。
