长期使用同一种药物牙膏
药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用 。 但是 ， 如果长期使用同一种药物牙膏 ， 会使口腔中的细菌慢慢地适应 ， 产生耐药性 。 因此 ， 牙膏也应定期更换 。
【固有的生活习惯背后存在的健康隐患】上文所介绍的这些习惯都是很多朋友已经习以为常的习惯 ， 并没有觉得有什么不妥的地方 。 但是如果你长期保持着这些习惯 ， 你的健康其实是在慢慢被吞噬的 ， 久而久之就会感染生病 。 所以为了身体健康着想 ， 广大的朋友们一定要好好呵护自己的健康 ， 改善不良的生活习惯！
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