微商瓶颈期怎么办,如何突破微商瓶颈期 _微商

如何突破减肥瓶颈期？

建议：做HIT度过瓶颈期HIIT是High-intensity Interval Training的缩写，翻译过来基本意思是高强度间歇训练法。从字面就不难理解，其核心是两个词：高强度、间歇。先说高强度。在有氧领域的高强度可以简单的认为是对心肺系统的压力。评价指标一般是心率，比如说你跑一个1000米气喘吁吁，心跳都得快200，这就可以认为是高强度了；而无氧领域的高强度反映的是训练对神经肌肉系统的刺激，这种刺激往往持续时间极短，强度极高，而且表现不出明显的身体疲劳和心率增高，比如1RM深蹲，1RM高翻，100米冲刺等等。
书法瓶颈期，怎么突破？

【微商瓶颈期怎么办,如何突破微商瓶颈期】我是一名业余书法爱好者，自学书法十五年了。我在书法学习过程中也经历过瓶颈期，很想借这个题目分享自己的感受。首先，需要说明什么是书法学习的瓶颈期？应该说，练习书法，尤其是自学书法的人，没有不经历这样一个，或者数个瓶颈期的，这是正常情况，也可以称为书法学习过程中必然经历的情绪波动期。所谓瓶颈期，就是书法学习中出现的烦躁、郁闷，甚至是厌恶情绪。
当瓶颈期来临时，会觉得自己的字写的很不好看，有些字甚至看起来很怪诞，就会产生自己是不是不适合学习书法的疑问。很多学习书法的朋友，都是在这个时期放弃学习，半途而废的。我学习书法，大约在一年左右的时间出现过，两年时又出现过一次，以后虽然也有急躁、烦闷的时候，但都没有对是否继续学习产生过怀疑。第二，说说我的两次书法学习瓶颈期。
刚才说了，我的学习过程中出现两次危机。一是学习一年左右，那时我入门的书体是颜体，学的是颜真卿的《多宝塔碑》。但写了一年之后，觉得感觉不舒服，总也写不出颜体的阳刚大气来，反而越写越觉得别扭。后来我分析是自己的性格不适合颜体的豪放和粗犷。二是学习两年左右，当我感觉颜体不适合自己之后，开始学习欧体，在欧阳询的《九成宫醴泉铭》上下了一些功夫。
但是，又写了一年之后，还是感觉不好，甚至开始怀疑自己是不是适合写字，有了放弃的想法。后来，沉静了一段时间以后，我开始不再浮躁，不再去追求什么展览、竞赛之类，而是根据自己比较阴柔内向的性格特征，改学小楷和隶书，现在，多数时间用小隶书抄经，生活很有规律，写字已经成了生活的重要组成部分。第三，如何克服书法瓶颈期？根据我个人的学习体会，出现瓶颈期很正常，关键要学会自己调整，不能放弃，很快都会过去的。
三点建议：一是停止学习。出现瓶颈期大多伴随阶段性的心情低谷，这时，其实干什么都没有兴趣的。在这个时期，可以停止写字，看看书，听听音乐。或者，只看字帖不写字，等情绪平稳了以后再开始写，也许再回过头来看自己的字，并没有那么不堪。二是不要气馁。学习书法是一个渐进的过程，有时出现瓶颈期，看自己的字不好，恰恰是学习进步的表现，说明自己的鉴赏能力有了很大提高。
做期货，如何突破瓶颈期？

做期货交易，如何突破瓶颈期？每一个期货交易者都会遇到瓶颈期，这个时候，整个人的思维体系陷入到了一种神奇的境界中：不进不退，我知道我目前的交易还不能盈利，但是我就是不知道该怎么突破。简单的内容感觉已经理解，深奥的内容感觉根本看不懂，对交易的理解处于停滞状态，这可能就是期货交易的瓶颈期。回想一下，我在交易生涯中应该也是遇到过很多次这种感觉，具体的解决方式应该有两点：1、大量的学习有一段时间，我正在研究基本面和技术面的结合，研究了半天，亏损惨重。