这样它们就不会因为无聊而呼呼大睡了 。然后，还可以在猫咪经常游戏的地方藏一些漏食玩具，这样它们在游戏时突然得到美食，就会更有动力去游戏了 。当然了，藏的地方可以选择在猫咪经常活动的几个点随机放，不要让猫咪找到规律，让它们体验下探索的乐趣 。保持固定的作息时间每天一定要保持固定的作息时间，如果白天忙，晚上回来了一定要花点时间陪猫咪游戏，把它们的精力耗尽 。
然后，也可以在在睡觉前花点时间召唤猫咪过来和自己游戏下，游戏结束后做就不要在理会猫咪的任何互动要求了，慢慢的，猫咪就会知道什么时候是游戏时间什么时候是该睡觉的时间了 。其实最关键的就是我们要保持各种行为以及作息时间的一致性，（想想猫咪叫我们起床的时间是不是也是很固定的呀） 。当然了，猫咪是不可能在短时间内适应和学会我们的新习惯的，所以你可能需要多花点时间、耐心和毅力来让猫咪在纠正这个不良习惯 。
还可以在临睡前喂猫咪吃点东西有些猫咪晚上出来闹可能是因为肚子饿了，所以，大家可以在睡觉前在喂猫咪吃点东西，这样猫咪在忙着消化食物的时候，也会保持安静和倦意 。然后，它们也就不会太早的肚子就饿了起来吵我们了 。把猫咪请出卧室或者是给猫咪设立禁区如果家里空间够大，那么，大家可以给猫咪设立禁区，比如，不要允许猫咪进入我们的卧室，让猫咪在其他房间爱什么叫就什么叫，爱啥地就啥地 。
猫咪有时候像发疯一样在屋里上蹿下跳的奔跑，这是怎么一回事呢？
猫老是发疯一样上窜下跳，很有可能是因为猫咪的精力旺盛导致的，需要帮助猫咪缓解 。我家里也养猫，情况和你的一模一样，我也是在网上找的方法，现在分享给你，希望能帮助你，我是忧郁丶小帅 。环绕跑猫咪想锻炼自己时，由其是幼年小猫时，会围着家具、餐桌等，一圈一圈地跑 。猫玩具猫到一定的年龄需要刺激才会锻炼，这时，可以准备一些专门为猫锻炼而进行制作的玩具，家猫咪对系在杆上的玩具最感兴趣，一开始自己用绳子做了一个玩具，后来专门为他买了一个 。
【猫咪半夜跑酷怎么办,萌猫跑酷怎么开始】把杆拿起，不停愰动杆上系的玩具，吸引猫咪的注意力，吸引猫咪过来玩 。在游戏中，猫咪或跑、或是昂首、或是爬、或跳跃，这都是对于猫咪来说一项很好的运动 。猫咪对移动的东西，特别感兴趣 。可以四处移动它，把光打在地板和墙上 。让猫咪去追逐它 。追逐这是个互动游戏，只须大踏步朝猫走去，真到猫咪跑开，然后在后面追，让猫咪沿着房屋兜圈 。
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