也就是说，这都是远远低于100毫西弗 。而且根据统计，在自然界也存在着电离辐射，这被我们称为本底辐射，全球平均是2.4毫西弗 。也就是说，即使你啥也不做，也会遭受电离辐射，大概是每年2.4毫西弗的水平 。但也有一些地球特别高，比如：伊朗的拉姆萨，每年大概是260毫西弗（累积值，不是单次） 。除了单次照射以及本底辐射，关于电离辐射还有很多相关的安全规范，甚至相关的机构组织（国际放射防护委员会，简称：ICRP）给出了专门的指导规范，只不过内容特别复杂，对于我们个人而言，记住整个单次照射不超过100毫西弗足以 。
所以，我们可以来总结一下，电离辐射确实对人有伤害，但具体有多大伤害还要看剂量，这个剂量只要控制在单次不超过100毫西弗，就不会出现可观测的临床症状 。（PS：多说一句，世界上辐射剂量最高的地方是一些重度吸烟的人的肺里，香烟当中也有电离辐射，这当中主要是钋210的放射性，长期吸烟就会积累很多放射性在肺当中 。
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