手环测量哪个准确,这些测量准确吗 _手环

智能手环测得的数据并不准确，仅供参考。要知道电子手环是无法正确测量这些手指的，首先要了解它的测量原理。在测量血压时，不建议使用手腕智能手环和手表进行测量。这些智能手环测出来的数据准确吗？电子心率手环测心率有两种不同的原理。Mi band自推出以来广受欢迎，功能也逐渐完善。记录运动，测血压也很实用。今天给大家推荐几款除了mi band之外，在测量需求方面非常出色的智能手环。
电子手环测量心率血压血氧心电图等功能，这些测量准确吗？

这个问题我曾经说过一次，今天不妨再仔细讲讲。要知道电子手环测量这些指标准不准，首先得了解其测量实现的原理。心率电子手环测量心率，有两种不同的原理来实现一测量脉搏波的活动。这种方法叫做光电容积脉搏波描记法。说具体一点，就是传感器发出一束光，照射到皮肤上，然后测量反射光。因为红细胞反射红光而吸收绿光最多，所以我们看到的此类传感器多半发射绿光。
因为随着脉搏搏动的变化，被吸收的光也会变化，反射回来的光强度呈周期性变化，就能换算出心率了。二测量心电活动。测量心电活动至少需要两个电极紧贴皮肤，并且相距足够的距离，这样两点之间才能测量到心电活动传导而来形成的电位差。其原理和心电图一样，通过电压的周期性变化，也能数出心率。用这两种方法数心率，大多数情况下还是比较准确的。
虽然很容易受到外界的干扰，但是在大多数情况下，安静状态数个心率，也够用了。血压腕式血压计大家就算没有用过，至少也见到过。我们在工作中也曾经常使用手腕式血压计的测量结果和手臂测量的结果做对比，虽然两者都是采用充气后测量压力的方法实现，但是手腕测出的结果并不稳定，很容易受干扰。另外如果患者有动脉硬化，血管闭塞等毛病，远端血管和近端血管的压力差会很大，这也导致在手腕处不可能测得比较准确的血压。
智能手环如果不是和手腕式血压计一样，采用压力充气测量这样成本和体积都不好控制，而是采用测量脉搏传导速率的方法来推算血压，就更不可靠了。血氧饱和度医用血氧饱和度检测，也是通过光线透射指尖，通过检测收缩与舒张阶段的吸光比率来推算血氧饱和度数值。在这一点上，和智能手环采用脉搏波法测心率的原理很相似。因此，从理论上来说，智能手环测血氧饱和度，也是具有一定参考价值的。
心电图前面说过，获得心电图的波形，至少需要两个电极相隔一定的距离。如果距离太近，获得的心电图波形最多只能拿来数心率用，是没有办法做其它分析的。要获得如下可分析的心电图，恐怕两只手要各贴一个电极才可能实现至少要左右胸壁各贴一个，单一个智能手环是难以实现这样的功能的。相比之下，心电图机一般有10个电极。
智能手环测量的心率血压准确吗？哪款比较好？

智能手环是可以监测心率的，但是在测量血压方面，可能会存在结果误差，不推荐使用。随着科技的发展，智能手环智能手表都有很多监测身体健康指标的功能，包括心率，血压等。就我而言，同样喜欢佩戴智能手表来监测心率，发现结果相对准确，而且能反映身体耗能的一些指标。但是，在测量血压方面，并不推荐使用腕式的智能手环和手表进行测量。