监狱里的犯人在外面的时候都不是等闲之辈，即使进了监狱，有些人是做不到接受约束 。监狱并不像社会传言中的那么恐怖，也没有像有些人说的那样舒适 。到了大西北监狱之后，这些人发现事实并不像传言中的那样，大西北有戈壁也有绿洲，监狱的管教人员并不是凶神恶煞，有些比他们当地的管教近人情 。
被判无期的人，每天在监狱里做什么？
我在重刑监狱待过，和几百被判无期、死缓的犯人打过几年交道 。这些犯人大多是1983年“严打”抓进来的，他们来自浙江、上海和广东，有被判处无期徒刑的，有被判处死刑缓期两年执行的，还有18年以上25年以下，数罪并罚合并执行的重刑犯 。那时候信息闭塞，南方人对大西北不太了解，大多数人认为大西北是沙漠和戈壁的蛮荒之地，因此，在他们被押上去往大西北的列车时，多数人认为再也回不来了，所以就出现了逃跑、反抗、自伤自残的现象，押解工作一度困难重重 。
到了大西北监狱之后，这些人发现事实并不像传言中的那样，大西北有戈壁也有绿洲，监狱的管教人员并不是凶神恶煞，有些还比他们当地的管教还近人情 。于是，部分识时务的犯人便开始安下心来投入到了改造中 。这些识时务的犯人都是聪明人，因为监狱里一下子进了这么多南方的重刑犯，对狱警的工作来说是一种新的挑战 。为了保证监管安全，防止犯人中出现越狱、闹监、自伤自残等重大安全事故，首先就要安抚犯人的情绪，要想做好这一步工作，就要发展一些犯人中影响力比较大的改造积极分子，让他们起模范带头作用 。
【武夷山监狱关押多少人,探访武夷山市看守所】于是，那些识时务的聪敏犯人就成了发展对象，根据他们在犯群中的影响力，安排他们担任统计、大组长、小组长、监督岗等职务，协助狱警开展改造工作 。不得不承认，这些改造积极分子对维护监狱秩序、促进罪犯改造起到了一定的积极作用 。通过书信，罪犯家属们也了解了大西北监狱的真实情况，他们变得不再担忧，刚来大西北时，据说有些家属怕犯人在大西北喝不到水，还通过邮政邮寄过水呢 。
要问这些人每天在监狱里做什么？当然是接受改造了，这些犯人情绪稳定了之后，便开始渴望自由 。想要缩短刑期，早日走出监狱大门，积极接受改造是他们唯一的出路 。绝大多数犯人都认识到了这一点 。于是，他们在监狱管教的指引下积极劳动，认真参加“三课”学习，希望能在最快的时间里得到减刑奖励 。并不是所有的犯人都想通过劳动和学习的正当途径获得减刑奖励，有想不劳而获的，也有想通过行贿手段“买”减刑的，毕竟，监狱是个鱼龙混杂的地方，什么人都有，人多了，自然就会出一些稀奇古怪的事 。
监狱里的犯人在外面的时候都不是等闲之辈，即使进了监狱，有些人还是做不到接受约束 。有些好逸恶劳的犯人一时接受不了高强度的劳动改造，于是开始想方设法的抗拒劳动改造 。对于抗拒劳动的，狱警当然会采取措施促使其改正，性质不严重的，会给予训诫或者记过 。训诫不听的，会给予惩罚，监狱原则上是禁止对犯人进行体罚的，毕竟，说服教育不是万能的，有些罪犯任你嘴皮子磨破，他也会无动于衷，对于这样的犯人狱警就会给予适当的惩罚 。
连惩罚都不管用的情况下，就会关禁闭 。禁闭室各个监狱都有所不同，但大体上还是差不多的，一间密不透风的仅能容纳一个人坐着的小房间，里面什么设施都没有，犯人只能坐着，睡觉别想伸腿，而且会加戴脚镣、手铐 。至于伙食，一天俩馒头，吃不饱饿不死 。抗拒劳动，如果达到加刑条件，监狱会向法院提出申请，延长该犯的刑期，也就是我们所说的加刑 。
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