如果有19种情况，生活年龄和大脑年龄基本相同，那么就要多关注回答否的项目，如果上述项目中回答是的人数为2325人，那么当前大脑年龄就是他们从出生到现在的生活年龄减去15年 。再加10年的活龄 。随着时间的推移，人的年龄越来越大，这是成正比的，很多东西也越来越轻，甚至有些人随着年龄越来越大，朋友也确实越来越少 。
为什么感觉年龄越大越不发朋友圈？
大多数人都觉得自己退休了，没有必要在去和别人联系了，自己安心过自己的日子吧 。更有的人认为之前是领导，退休后谁还理你，索性不联系任何人，也不上网更谈不上发朋友圈了 。我老公就是这样，之前在单位是领导，同事整天呼哈围你转，退休了也没有人在找你了，没必要在去联系他们，所以，他从不发朋友圈 。现实就是这样，当你无能力的时候能长久跟你保持联系的人，才是你真正的朋友，否则，为了省心，还是过自己的生活好 。
为什么年龄越大，朋友圈发的越少？
是的，但也不绝对 。随着时光的流逝，人的年龄是随之而越来越大了，这成正比例，很多事物也就随之而越来越变淡了，甚至于有的人随着年龄的增长变大确实对朋友圈越发越少了 。而构成这方面的原因，我认为都是因年龄的变大而感到精神不振，神经衰弱，无精打彩了吧！但是，有的人却对微信越来越感兴趣，结交的朋友也越来越多，近的远的都有了，因而发朋友圈也就越来越多了 。
关于左右脑年龄测试结果的图在朋友圈引发热传 。科学吗？
想知道自己的大脑年龄是多少岁吗？快来测一下吧判断老化程度的方法有很多种 。可以通过皱纹白头发皮肤弹力等进行判断 。还有相同强度下做事情比以前更加吃力或者累得更快，那么就可以判断体力有所下降了 。那么大脑的老化程度是怎么进行判断呢？而目前科学家们正在开发一种测试方法，也就是通过对运动饮酒吸烟体重胆固醇等与日常生活相关的问题进行提问的形式判断大脑现在的年龄 。
这是因为诸如此类的生活习惯如果缺失一部分的话就会提高往后痴呆症的发病率 。通过测试可以知道自己的认知能力是否减退或者提升的因素，这样就能改善不好的习惯，降低痴呆症的发病率 。美国南加利福尼亚大学神经学科的文森特波特纳堤教授也是开发这种测试方法的学者之一 。文森特教授在与美国舆论媒体The Huffington Post的采访中表示，虽然无法通过这种测试诊断出是否患有痴呆症，但可以作为推断现在大脑年龄的一种手段 。
以下是文森特教授开发的测试题，计算一下回答为是的项目数 。1. 每天睡7个小时以上 。2. 每天充分食用富含抗氧化成分的水果和蔬菜 。3. 每天吃少量蓝莓蔓越莓等莓类水果 。4. 每周吃3次以上富含Omega-3脂肪酸的鱼类 。5. 每周吃5次以上含有Omega-3脂肪酸或亚麻籽成分的健康食品 。6. 每天吃综合维生素和叶酸补助食品 。
7. 坚持服用少量阿司匹林 。多项论文都有提到阿司匹林可以让大脑血流变得更加流畅并延缓大脑衰老 。8. 每周大概喝5次红酒或葡萄酒 。9. 几乎每天做运动30分钟以上 。10. 每周做5次以上例如读书记忆背诵计算分析等活动 。11. 胆固醇值小于5mmol/l 。12. LDL低密度胆固醇值小于3mmol/l 。
13. 在家族成员中有活过80岁以上且不患有记忆力损伤的人 。14. 不属于肥胖 。15. 坚持地中海式食谱 。多吃水果，蔬菜，粗粮大豆坚果籽橄榄油，少吃肉类的饮食方法16. 替代黄油或人造黄油使用橄榄油等不饱和脂肪酸进行烹饪 。17. 从不吸烟 。18. 血压属于正常 。19. 没有糖尿 。20. 没有代谢综合症 。
推荐阅读
- 苹果手机商店哪个好用,哪个网站买苹果手机比较靠谱
- 网黑网贷平台哪个好,网上借贷平台哪家好
- 高德导航手机离线导航哪个好用吗,外出旅行手机导航
- 哪个移动硬盘存照片好,用移动硬盘好还是较大U盘好
- 百度搜狗哪个输入法,搜狗输入法和百度输入法
- ps4战神哪个武器好,战神4和鬼泣5选哪个
- 为什么大足的房价低，重庆市哪个区的房子价格最低
- 荣耀8x和8x max哪个好,买荣耀8X好
- 电视盒子用什么看直播软件哪个好用,哪款电视盒子看直播效果好的
- 华为牌子哪个系列最好用,华为手机里面哪个系列最好