泡温泉是一种四季皆宜的舒服事,泡温泉能消除疲劳、疗病保健 。不过泡温泉也是很有学问的,如果一些细节注意不带,反而会对人造成伤害 。浸泡时间不宜太长;一般温泉可反复浸泡,每次为20到30分钟,如果一次浸泡的时间过长 。容易出现晕眩、全身乏力 。当您在泉水中感到口干、胸闷,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分 。冲洗时不要用沐浴液温泉水中含丰富的矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质 。
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