内功达不到隔空打物的程度，这种隔空打物已经超出了内功的范畴，是属于气功了 。其实不光中国武术有内功，象泰拳、印度的瑜伽也是讲求内功的，都是讲究用特殊的呼吸方法提高身体的能力 。有人说，金庸武侠与古龙武侠最大的不同就是在于金庸武侠格外强调内功的作用，这个说法是有点道理，在金庸大部分武侠作品里，的确强调了内功为王的武学思想 。
我记得小时候看过《还珠格格》、《西游记》、《新白娘子传奇》、《天龙八部》、《倚天屠龙记》、《白眉大侠》｀《霹雳游侠》早期一版,《编辑部的故事》、《我爱我家》、《渴望》、《篱笆女人和狗》,还有琼瑶系列的电视剧《婉君》《青青河边草》,等等,挺多的,现在想想满满的回忆,每天放学回家,抓紧时间写完作业,打扫牛舍,喂牛,做饭（那时太小,大人到地里干活,很晚才回来 。
武侠小说，内功境界如何划分？
有人说，金庸武侠与古龙武侠最大的不同就是在于金庸武侠格外强调内功的作用，这个说法还是有点道理，在金庸大部分武侠作品里，的确强调了内功为王的武学思想 。那么金庸武侠中内力到底是如何划分的呢 。我认为，在金庸武侠中，高手可以分为几个大类，一类是超绝世高手，也就是说在绝世高手之上，这样的高手可能几百年就出那么一两个，别人难以望其项背 。
第二类就是绝世高手，绝世高手也是十分罕见的，每一个都可以纵横江湖，他们只要不与那种超绝世高手同一个时代，几乎就可以说是天下无敌的 。第三类是一流高手，成为一流高手，就有了跻身武林金字塔顶端的入场券，这样的人物，无论走到哪里都会受人尊敬，可以摆平武林中的大部分恩怨 。第四类就是二三流高手，这些高手要想独霸一方，仅凭武力是不够的，可能还要依靠金钱、当地人脉等等客观因素，在武林中有一定话语权，但远远无法跟一流高手相提并论，更别说绝顶高手之类的了 。
第五类就是一般江湖人士，这些人是江湖的基石，在江湖上只能小心翼翼的活着 。超绝世高手--内力随心所欲在金庸武侠小说里，超绝世高手自然对应着绝世的内力修为，他们早已经打通了任督二脉，内功已经达到了随心所欲，无往而不利的境界，可以说，他们无时不刻在修行，无时不刻又不再修行，已经接近于半仙的状态，普通人看他们就好像是看待神仙一般 。
在金庸武侠里，正式出场的人物当中，我认为只有扫地僧和张三丰达到了这种境界 。当然了，在《天龙八部》中曾经提到一个观点，说天龙已经是末武时代，那么它之前的时候人们武功应该更强，所以像里面提到的段思平、慕容龙城等人也许也已经达到了这个境界，但是由于只是几笔带过，就不再细说 。扫地僧和张三丰不仅武功惊人，而且对武学的理解也是远超同时代的 。
就像扫地僧，他不仅可以真气外放，形成一道天然的真气屏障，而且悟出了少林七十二绝技修炼的真谛，就是要用佛法化解修炼的戾气，所以他随口可以指出萧远山、慕容博、鸠摩智等人身体的隐疾，分毫不差，这份理解之深刻，不知道他已经修炼了多少门七十二绝技 。而张三丰呢，从十几岁开始，就一直自创武功修炼，一直到一百多岁都没有停止，在他看来，创造武功就跟普通人吃饭睡觉一样正常，真正的是返璞归真了，他以一己之力，让武当派成为和少林寺并驾齐驱的大门派，真的可以称之为半仙了 。
除了他两个，可能还有那些未出场的比如独孤求败、前朝太监、黄裳等人可能达到这个境界 。绝世高手--内力强悍，纵横武林第二类是绝世高手，绝世高手里面又分两类，一类是打通任督二脉，内力修为奇高，比如张无忌和石破天，他两个可以算是异类，种种奇遇造就了无与伦比的内力 。但是他两人毕竟年纪很轻，而且对武功兴趣不大，对于武功的理解远远比不上扫地僧和张三丰，虽然内力很深厚，但也仅限于此，还算不上超绝世的境界 。
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