第三，自身的合成能力对人类来说是必不可少的 。但是人体本身不能合成VC，除了人类，所有灵长类动物都不能自己合成VC 。因为灵长类动物的基因缺少同样重要的假基因 。所以灵长类是杂食动物，都有吃水果的习惯，弥补了灵长类先天合成维生素的不足 。但是，除了灵长类和少数动物，其他动物都有自己合成VC的能力，包括老虎 。
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