高中学生吃什么,高中学生吃点什么补脑( 二 )


香蕉中所含的血清、维生素、钾也能使人的大脑产生成功感 。这两种食物可以促进人们事业的成功 。因为生姜含有姜酚和挥发油,能使血液畅通,为大脑提供更多的营养,从而提高人的想象力和创造力 。脑力劳动者经常吃生姜,提高工作效率 。有助于激发人的创造力 。总之,上述食物虽有健脑功能,但要注意饮食合理的原则,即均衡饮食 。

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