为什么平衡工作和生活,为什么总感觉难以两全( 二 )


你觉得年轻人该如何平衡工作和生活?
【为什么平衡工作和生活,为什么总感觉难以两全】现代科技工具“移动电脑电视”正在挑战年轻人的工作和生活秩序!如果我们不重视它,它不仅会影响我们的工作,而且对我们的健康有害!关键是要调整作息时间,避免不规律的混乱!用自己的声音设定上下班的铃声,“选择强烈的语言”增强自己的责任感!或者选择和你最亲近的人,用温暖的语音提示,让你疲惫的身心突然放松舒适起来!两个音交替使用!但是最好有自己的速度!列出时间表图表!动手吧!保持积极向上健康快乐的状态!谢谢你 。

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