睡不好的时候，可以通过回忆知识点、数羊、在安静的沙滩上冥想等方式让自己入睡 。第三，考前做一次放松活动 。一般来说，学校会在考试前给学生一两天的放松时间，这意味着他们可以和朋友一起郊游，呼吸大自然的新鲜空气，而不会太累 。晚上可以早点睡觉，保持精神状态 。第四，备考用品 。根据考试要求，提前安排好考试用品，黑色书写直尺指南针2B铅笔和橡皮，一瓶矿泉水或一个透明水杯湿巾或毛巾，还有两件最重要的东西，准考证和身份证，尤为重要 。不要忘记他们 。
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