1、准备菠菜、墨鱼豆、盐、鸡精、酱油、蒜末、洋葱末 。
2、先将菠菜切成小段 ， 用热水焯熟 ， 2分钟就差不多啦 。捞出后马上放进凉水中 。2分钟后捞出沥干水分待用 。
3、墨鱼豆洗净 ， 热水开锅焯熟 ， 捞出沥干水分待用 。
4、锅内热油 ， 放入蒜末、洋葱末爆锅 。
【墨鱼豆怎么做好吃】5、然后放入菠菜翻炒2分钟 ， 再放入墨鱼豆一起翻炒 。
6、最后加入盐、鸡精、味达美酱油翻炒几分钟即可出锅 。
推荐阅读
- 太湖水资源局怎么样,水利部太湖流域管理局
- 电网水怎么深了,确保电网安全运行
- 山东贵象到底怎么样,110家省外进冀建筑企业被通报批评
- 涉密项目怎么进行采购,采购信息保密制度
- 济宁崇文中学怎么样,崇文中学属于公办民办
- 大唐招标采购的图纸怎么拿到,宣城市大唐御苑农贸市场装饰工程招标
- 商品怎么放广东政府采购商城,广东政府采购释放政策暖意
- 长春自由光二手车，自由光才出来一年怎么这么多二手车
- 北京首都机场到唐山有没有高铁，北京首都机场到河北唐山怎么坐车
- 台钓选什么样的漂，有谁知道台钓浮漂怎么使用哪种漂好用