尽管大家恐惧的对象不同,但科学家们把所有的恐惧症都分为3类:广场恐惧症、社交恐惧症以及特定恐惧症 。目前,关于引发恐惧症的原因有很多,一般而言主要是遗传因素、环境因素以及生理因素等 。遗传因素,比如:广场恐惧症一般有家族遗传倾向 。除此之外一些特定的恐惧症也有遗传倾向,比如:恐高症 。环境因素:环境因素是指在成长过程中,遇到一些令人恐惧的行为,为了避免再次受到伤害,人们会对某种物体或者空间产生恐惧 。
比如狗恐惧症,很可能是小时候被狗咬了 。大多数密闭空间恐惧症患者都有过在密闭空间得不到回应的经历 。生理因素:科学家发现,恐惧症患者的神经系统具有非常高的唤醒水平,他们对周围的事物更加敏感和警觉 。除了这些因素,科学家认为恐惧症可能是人体的一种保护性反应,人们可以通过恐惧的行为远离危险,如恐高症 。有些恐惧症是一些危险生物对人类的警告 。英国埃塞克斯大学心理学教授阿诺德·威尔金斯(ArnoldWilkins)发现,剧毒生物的外表大多有密集重复的图案 。
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