这个只是暂时的,只要你想战胜他,就肯定可以,因为没有什么是无可战胜的 。4.找到发病的根源,是来自家庭是来自学习的压力,只有找到了问题的症结,才能对症下药,尝试放下,不要在乎太多身外之事,自己开心就好,不要为难自己,做不到的就尽人事听天命,有的时候越在乎越得不到,就像花姐?写头条,觉得自己写的超级棒的,头条不一定喜欢,这个就要顺其自然了,无心插柳柳成荫,放下就是得到 。
大学二年级的我患上了抑郁症,对生活失去了希望,到底要不要继续读下去?
其实,花姐?是没有资格回答这个问题的,因为我们无法体会到您的痛苦 。抑郁症,也不是谈虎色变的,中国有1亿人的抑郁症患者 。这个只是暂时的,只要你想战胜他,就肯定可以,因为没有什么是无可战胜的 。花姐?有以下几个建议,不知道是否管用,但是花姐?只想尽力帮您解决问题:1.需要去看心理医生,不要觉得是丢人的事情,觉得难以启齿,其实谁也不想得病,真的生病了就要勇敢的面对,心理医生是专业的,请咨询心理医生 。
【醒脉通治疗什么的,和您一起消除电击治疗的恐惧】2.自己是最好的医生,我们90%的病,需要自己的免疫力来对抗病魔,所以心理疾病也是一样,需要强大自己的内心,只要想好起来就会好起来 。3.每天给自己积极的心理暗示,不要去想抑郁症的事情,不把这样的恐惧放在心上,就不会干扰自己,每天找开心的事情做,忘了抑郁症这回事 。4.找到发病的根源,是来自家庭还是来自学习的压力,只有找到了问题的症结,才能对症下药,尝试放下,不要在乎太多身外之事,自己开心就好,不要为难自己,做不到的就尽人事听天命,有的时候越在乎越得不到,就像花姐?写头条,觉得自己写的超级棒的,头条不一定喜欢,这个就要顺其自然了,无心插柳柳成荫,放下就是得到 。
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