阴雨天为什么犯困,为什么大多人喜欢雨天睡觉( 二 )


为什么大多人喜欢雨天睡觉?
还记得德芙巧克力的广告词吗下雨天和巧克力很配哦!下雨天其实和睡觉更配!如果想增肥 , 下雨天多口服些巧克力后 , 马上美美的睡上一觉!为什么大多数人喜欢雨天睡觉?1下雨天 , 不方便出行 , 原本打算出行的计划也被取消 , 所以宁可窝在在家里 , 由于雨天也会影响人的情绪 , 希望通过好好睡一觉来调节情绪!2下雨天 , 气温下降 , 天气变得凉爽 , 让人比较舒适 , 适合睡觉 。
由于雨天光线较暗 , 人的睡眠主要取决于生物钟 , 而影响生物钟的主要因素是自然光对人视觉的影响 。所以下雨天 , 天空阴沉 , 缺乏充足的光照 , 使人的生物钟不一样 。同时 , 人会因为此时眼睛疲劳而感到困倦 , 黑暗的光线对人的心理也有一定的暗示 。通常 , 睡眠发生在晚上 。当下雨 , 白天光线变暗时 , 人的潜意识和身体机能都会接受这种暗示 。

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