人为什么爱睡觉的,爱睡觉怎么回事( 二 )


爱睡觉怎么回事?
如果你平时喜欢睡觉,我觉得有两个原因 。第一个原因是不是晚上睡觉太晚,每天睡眠时间不够 。因为很多年轻人喜欢玩手机,所以很多孩子愿意放下手机睡觉,直到晚上太晚 。通常,他们很晚睡觉,导致睡眠严重不足 。在起床的第一天,他们感到困倦和虚弱 。他们整天都很困,想睡觉 。

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