2．刚开始还不太懂怎么使用，慢慢摸索之后，使用起来就很方便了 。这个牌子的智能手环还可以的，通过手环和手机同步，可以看到我的睡着时间，清醒时间，深睡眠，浅睡眠，整体的睡眠质量等信息 。
3．心率检测时，还可以整点自动测试，也可以手动按钮，随时测试心率情况 。我现在是孕后期，之前睡眠质量不好让我很担心，用了智能手环之后，我心里踏实了很多 。
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