【小米粥可以放纯牛奶吗 奶香胡萝卜小米粥】2.真正的中医（我）的饮食养生建议是要均衡饮食植物蛋白动物蛋白 ， 五谷杂粮 ， 各种蔬菜 ， 都要适量吃一些 。3.不要被网上的理念之争搞昏了头吃什么关键是要对自己身体好 。吃了难受 ， 肯定不要继续吃 。感觉吃了健健康康精气神足 ， 管它牛奶鸡蛋小米粥呢？中国儿童也可以喝牛奶 ， 外国儿童也可以吃小米粥 。关键是 ， 适量有度 。我是彭医生 ， 行医十二载 ， 精于中医妇科 ， 儿科 。
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