正始十年（249年） ， 司马懿发动了高平陵政变 ， 要除掉曹爽 。辛宪英的弟弟辛敞担任大将军曹爽的参军 ， 当时留在洛阳 。鲁芝招呼辛敞同去会合曹爽 。辛敞畏惧当时的形势 ， 不知所措 ， 便向姐姐辛宪英请教 。辛宪英说：“太尉（司马懿）与曹爽同为托孤大臣 ， 但曹爽独专权势 ， 违背了人伦正直的道理 。太尉是被迫发动政变 ， 此举不过是要诛除曹爽而已 。
“之后 ， 辛宪英力劝辛敞遵从人伦大义去追随曹爽 ， 并说辛敞不是曹爽的亲信 ， 只是跟从的大众 ， 仅仅是尽职责而已 。果然 ， 司马懿诛杀了曹爽之后 ， 并没有追究辛敞 。辛敞感慨地说：“如果不是姊姊的话 ， 几乎做出不义之举 。”其实 ， 忠义是历来被推崇的 ， 任何统治者都看重忠义之臣 ， 也不会冒然加害忠义的人 。这不仅仅是品行 ， 更是智慧 。
02太常羊耽之妻、羊琇之母、名将羊祜之婶羊耽 ， 生卒年不详 ， 泰山南城(今山东省新泰市)人 。曹魏官员 ， 东汉太常羊续幼子 。曾任泰山太守 ， 官至太常 ， 迎娶曹魏卫尉辛毗之女辛宪英为妻 。泰山羊氏 ， 是豪门世族 ， 世代官宦 ， 人才辈出 ， 素有“九世清德”的美誉 。辛宪英嫁给了泰山羊氏的羊耽 ， 是羊续的小儿子 。羊续为官清正廉洁 ， 为世人称道 。
有“悬鱼太守”的美称 。景元三年（262年） ， 钟会担任镇西将军 ， 准备进攻蜀国 。辛宪英就询问侄子羊祜：“钟士季为何出兵向西？“羊祜回答道：”为了消灭蜀国 。“辛宪英便说：“钟会做事恣意放肆 ， 这不是久为臣下的态度 ， 我恐怕他会有异志 。”羊祜是魏晋时期著名的战略家、军事家、政治家 ， 对此也不敢多议 ， 就劝叔母不要再多说了 。
后来 ， 钟会征召羊耽与辛宪英的儿子羊琇为参军 。辛宪英忧虑地说：“当初我见钟会出兵 ， 虽然忧虑 ， 那只是为国而忧 。现在灾祸将会牵涉到我的家族 ， 而且也是国家的大事 ， 我实在不得不阻止了 。”于是 ， 辛宪英便让羊琇向司马昭极力请辞 ， 不要出征 ， 可是司马昭不准许 。辛宪英无奈之下 ， 只好对羊琇说：“此事看来无法推辞 ， 必然要做了 ， 你要留心 。
古时的君子 ， 在家孝敬双亲 ， 在外为国家守节 。你要慎思你的责任和立场 ， 不要让父母为你忧虑 。军旅之中 ， 能够让你顺利的 ， 只有仁恕的态度 ， 你要谨慎留意 。“结果 ， 正如辛宪英所料 ， 在邓艾攻占成都以后 ， 钟会联合姜维反叛 ， 羊琇直言苦谏 。等到监军卫瓘等平息钟会叛乱 ， 羊琇得以回到了洛阳 。由于辛宪英的反复叮嘱 ， 羊琇谨慎行为 ， 得以保全自身 ， 而且因为曾经力谏钟会 ， 被封为关内侯 。
泰始五年（269年） ， 辛宪英病逝 ， 享年七十九岁 。其外甥夏侯湛专门为其立传 。夏侯湛是东汉征西将军夏侯渊曾孙 ， 西晋文学家 。其母羊氏 ， 就是辛宪英的女儿 。也有说法是羊衜的女儿 ， 也就是司马师第三任妻子、景献皇后羊徽瑜的姐姐 。羊徽瑜的母亲就是东汉名士左中郎将蔡邕的女儿、蔡文姬的妹妹 。羊衜是羊续的儿子、辛宪英的丈夫羊耽的兄长 ， 其原配是孔融的女儿 ， 续妻就是蔡文姬的妹妹蔡贞姬 。
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