一个不喜欢说话的人，该怎么去改变自己的说话习惯和自卑心？
改变一个人的说话习惯，去除心里阴霾，非一朝一夕的事情，必须慢慢来 。首先，多听多学别人的讲话方式方法，多多的与朋友交流也可以给自己设计一个话题，反复练习，积累经验，掌握谈话技巧，不断的提高自己的讲话能力 。文学巨匠郭沫若先生，第一次讲话照样失败了 。之后，他没有放弃，经过不懈的努力，终于成功了 。这样的例子比比皆是 。
如何改变自己的语气让人不舒服？
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