现在口袋更新后，UI也变得的小清新了起来，所以范叔也可以推荐它了，之前是真的丑 。4、坚持读书-网易蜗牛网易出品的读书APP，全场20000 本正版好书，每天都可以免费读一小时！ 不多不少，每天一小时就好 。深受读书人喜爱的App，简洁、品质、便捷的互联网读书体验提供者 。我觉得他这个每天免费一小时设计的是真的好~5、同步学习-喜马拉雅 FM什么时候可以一心两用？比如干体力活的时候还可以干点什么？洗澡、整理家务、做饭 。
这些时间，你都是靠动手在完成任务；这时候大脑就闲着了，就可以打开一个 FM 来听音频节目呀 。罗振宇的《罗辑思维》，梁文道的《一千零一夜》，许知远的《单读》，马东的《好好说话》郭德纲的相声··· ···每天早起听新闻，每天睡觉前设置定时关闭，听着郭德纲的相声入睡，我会乱说？排队、等人、做家务...好无聊？听喜马拉雅，无聊变得有趣开车路怒烦躁？老司机说，听喜马拉雅，你可能会爱上堵车睡前慢时光，少了点什么？听喜马拉雅，温暖声音伴你入眼期待成为更厉害的自己？听喜马拉雅精品课程，众位大咖带你飞时间太瘦，指缝太宽 。
听喜马拉雅，抓住光阴，碎片时间变黄金6、运动健身- Keep每天早上起来的运动就是使用 Keep 的晨间15分钟热身了 。跟着视频一个一个做，动次打次动次打次~跟着教练一点都不累 。下雨天去不了健身房， HIIT 或者腹肌撕裂，跟着做就行，累成狗之后，拍一张照片，修一下肌肉，健康的人生才有信心嘛 。另外要多嘴一句， Keep 有全中国身材最好的一群运动达人，╮(╯╰)╭，看看就励志啊 。
不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在运动 。7、保持专注- 潮汐番茄钟时间管理工作法就是让你在25分钟保持专注 。如果被打断去做别的事，番茄钟就作废 。这类app很多，包括上面的清单也有这个功能，但是我还是选择了潮汐，因为它小清新的界面深深的迷住了我 。这是个简单好用的番茄钟，也是优雅好看的白噪音应用 。
有了潮汐，你会更加高效、更专注的进行创造、工作和生活 。为每一种专注情境增添了宁静平和的白噪音，让你置身海浪、雨声、森林、冥想、或是咖啡厅的氛围里，感受万物平和，遇见心流 。还有很多人喜欢睡觉打开潮汐，和大自然一起平静身心，获得更好的睡眠 。8、早起醒脑-得到得到，提供最省时间的知识服务，罗辑思维团队精心打造，在这里，利用碎片时间获取高浓度知识 。
得到的定位是「药妆店」：药是有干货，能滋补 。妆是有逼格，里面的知识都能成为谈资 。店就是有东西卖，十几万字的商业书被精读成几万字的干货版读物 。范叔在得到可是花了不少钱啊ε=(′ο｀*)))，每天早上起床后，使用它来补妆 。早上起来，睡意朦胧的时候，有种有趣有料的音频来刺激大脑最合适不过 。说句实话，得到改版后的猫头鹰真的有点丑，不过它里面的内容确实是精华 。
9、写字神器-简书你怎么知道自己知道呢？尝试写出来，并进行分享，听听大家的看法吧 。如果你去过豆瓣或者其他社区写点东西，你就知道范叔为什么这么喜欢简书了 。（不过现在豆瓣的新版编辑器也不错）你可以选择富文本或者 markdown 格式来进行写字；即使是4寸的屏幕，也能很流畅的进行文章的撰写、编辑、发布 。对，这就是东半球最好的写字空间，没有之一 。
10、知识管理工具-有道云笔记我为什么不推荐印象呢？其实范叔是印象笔记的老用户了，连续充了3年的会员，最近才换有道云，原因很简单，你懂得~范叔的知识管理步骤：收集、整理、分享、利用、创新 。手机端进行随时随地的收集，可以随手拍，可以随手保存朋友圈里的精彩文章 。和 PC 端保持同步，让碎片信息都分类汇总起来 。
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