很多网友想了解心理健康的标准有哪些的相关知识,为了大家进一步的对大学生心理健康的标准有哪些所有了解,就跟小编一起来看看吧!
心理健康的标准有哪些
心理健康是指精神、活动正常、心理素质好 。受到遗传和环境的双重影响,尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式!下面是小编为您整理的关于心理健康的标准有哪些,希望对你有所帮助 。
![心理健康的标准有哪些 大学生心理健康的标准有哪些](http://img.yunnanlong.com/220713/224F24626-0.jpg)
1. 有充分的自我安全感 。
2. 充分了解自己,并对自己的能力作出恰当的估价 。
3. 生活目标切合实际 。
4. 不脱离现实环境 。
5. 能保持人格完整与和谐 。
6. 具有从经验中学习的能力 。
7. 能保持良好的人际关系 。
8. 能适度表达和控制自己的情绪 。
9. 在符合集体的要求下,能积极地发挥个性 。
10. 在不违背社会的前提下,能适当地满足个人的基本要求
幼儿期心理健康的标准是什么
一个怎样的孩子才称得上是心理健康的孩子呢?不同的人可能看法不同 。如果一个孩子具备下列条件,我们认为符合心理健康的标准 。
充满好奇
心理健康的儿童会随心随意观察四周环境,并做出积极的探索 。可能会通过看、听、嗅、尝、摸来尝试和探索 。有时候成人以为他们“多手多脚”、“爱管闲事”,其实是他们对世界充满好奇 。好奇才会主动地去探索,这是心理健康的表现 。他们会对玩具感到好奇,对有兴趣的事物投入 。到了公园,跑到这边荡荡秋千,跑到那边玩玩跷跷板,不一会儿又会蹲在花丛中,仔细地看毛毛虫从哪里来、往哪里去 。
与人亲近
心理健康的儿童喜欢与人相处 。从婴儿时期,安全感足够的儿童,会喜欢看人,成人逗他,跟他说话,他会微笑 。3岁的孩子,更喜欢与人亲近,跟人一起玩 。他们比较喜欢跟一些愿意迁就他们的大人在一起,像爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等时常逗他们开心的人 。对于陌生人,孩子会先观察,留意他们的表现,是否有一种亲切感或跟熟识的人相似,如果是正面的,孩子就较易与他们接触 。跟同龄的孩子,由于与自己相似,就更愿意与他们玩在一起了 。人是群体性动物,孩子的天性就是喜欢亲近人,心理健康的孩子不喜欢孤独,不会把自己关在房间里 。当然,喜欢群体的孩子,也会有享受独自看书或玩耍的时候 。
流露情感
心理健康的孩子会自然流露内心真正的感受,不会压抑情绪 。他跌倒弄痛了会哭,被玩伴戏弄会生气,爬到高处会惊慌,当然,看见喜欢的东西会笑 。他完全不保留地流露喜、怒、哀、乐的情绪,高兴、讨厌、不耐烦、疑惑,等等,把什么都写在脸上 。我们说孩子纯真,就是这个意思 。如果孩子常常是面无表情,或只是表现单一情感,应该是心理不健康的一个表现 。而且,流露情感是适度的,不会长哭不止或表达过度,令人觉得难以理解 。
与人同感
心理健康的孩子会理解别人的感受,会受感染,同感共鸣 。他看见别人开心,自己也会开心 。在婴儿时期,看见爸妈在笑,听见他们的笑声,也就会咧嘴而笑 。3岁的孩子,看卡通片,会在有趣的情节时笑,看小朋友在公园玩得开心,自己脸上也会露出笑容的 。当看到别的小朋友哭,孩子会哭吗?心理健康的孩子是会的,他感受到别人的难过,自己也会难过,会皱眉,流露同情的神情 。孩子最易受到父母的情绪所感染 。开心的父母,会有快乐的孩子;抑郁的父母,会有不开心的孩子 。父母经历人生的悲欢离合,流露出相应情绪,孩子同时就会有丰富的情绪经验,还会有同感 。反之,别人在哭,孩子在旁哈哈大笑,别人在笑,孩子却闷闷不乐,这个孩子也许心理有点问题 。
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