天气|一碗白茶下肚， 夏日也顷刻温柔。
小暑至 盛夏始
2021年7月7日 ， 辛丑年农历五月二十八 ， 小暑 。
小暑 ， 二十四节气之第十一个节气 ， 是干支历午月的结束以及未月的起始 。 斗指辛 ， 太阳到达黄经105度 ， 于每年公历7月6—8日交节 。
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雨打小暑·盛夏时节
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暑 ， 是炎热的意思 ， 小暑为小热 ， 还不十分热 。 意指天气开始炎热 ， 但还没到最热 。
小暑虽不是一年中最炎热的季节 ， 但紧接着就是一年中最热的季节大暑 ， 民间更有“小暑大暑 ， 上蒸下煮”之说 。
【天气|一碗白茶下肚， 夏日也顷刻温柔。】
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真正进入了炎热的夏季 ， 防暑降温、清热降火就成了我们的养生日常 ， 一块西瓜、一碗绿豆粥均是暑夏食物佳品 。
爱茶之人 ， 暑热当头更要茶来伴 ， 在如此炎热的小暑节气里 ， 一碗茶分成几份 ， 才能有凉爽温馨的感觉 。
小暑饮茶 小暑饮茶 ， 不仅为了解暑 ， 更是寻求一份平静的心境 。
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越是天热 ， 越是要饮热茶 ， 清热解渴的白茶必不可少 。
微微发酵的白茶 ， 经长时间萎凋而后干燥制成 ， 冲泡简单 ， 滋味却又鲜爽、毫香浓郁的茶汤中透着一丝丝清凉和甘甜 。 如今的生活节奏如此之快 ， 白茶更是以独特的极简美学价值 ， 俘获了大批白茶“痴粉” 。
夏日饮一杯新白茶 ， 不仅可以解渴生津 ， 对身体极其有好处 。 泡在杯子里亭亭玉立的白毫银针 ， 在室外喷火的天气里 ， 才越发对比得鲜明 ， 衬托出小暑这个节气那样的别致有趣 。 仿佛它有一副火热的面容 ， 又有一颗平静的心 ， 动静自如 ， 冷暖相知 ， 能够让躁变静 ， 让热降温 ， 让跌宕起伏变平易 。
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据研究证实 ， 白茶不单富含氨基酸 ， 具有退热、祛暑、解毒的功效 ， 还在美容抗衰老、抗炎消炎、抗氧化、降脂减重、保护肝脏、抵御病毒、调降血糖、调节免疫抵抗力等方面具有养生保健之作用 。
一杯白茶 火热的夏日 ， 闷一壶白茶 ， 与友谈天说地、与家人唠家常 ， 亦可自饮陪伴自己追剧、或刷手机或听音乐或看书等；无论外出、旅行都能随身携带冲泡解渴防暑 。
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有九十三度老白茶的陪伴 ， 解渴清凉又让人内心平静 。
此外 ， 小暑之季 ， 气候炎热 ， 人易感心烦不安 ， 疲倦乏力 ， 导致“情绪中暑” ， 应注意自我调节 ， 保持平心静气 ， 保障充足的睡眠 ， 注意劳逸结合 。
午窗初睡起 ， 幽兴付茶瓯 ， 暑日生活亦怡人 。 酷暑来临 ， 希望大家有一个愉快而又美好的夏日回忆 。
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