人们将海生的种类通称为海螺 ， 是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性食品 。海螺广泛分布于亚洲 ， 非洲 ， 美洲 ， 欧洲和大洋洲的沿海深层海水里面 。
1.海螺食用方法
海螺最好是煮 ， 先清洗之后放入冷水锅里；加几片姜去腥 ， 滴几滴花生油 ， 水开后10分钟就可以出锅 。要注意如果煮时间长了海螺发硬 ， 嚼不动 。水煮海螺肉质鲜嫩 ， 味道鲜美 ， 是深受大家喜欢的一道菜 。
2.海螺食用禁忌
【海螺煮多久】吃海螺一定要去掉头 ， 海螺的脑神经分泌的物质对人体健康有影响 。并且在食用海螺的时候 ， 不要喝冰水 ， 否则会给人体的肠胃健康造成许多不必要的麻烦的 。
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